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    2. 您身體出現這些信號,要引起警惕了!

      2019-04-25
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      皮膚?。浩つw有紅疹、瘙癢、白斑青斑!

      身上酸麻脹痛、軟弱無力、怕冷怕風怕痛!

      腰椎?。貉o力、陰天或勞累后更嚴重!

      頸椎?。翰弊咏┯?、頭痛頭暈、記憶力減退!

      風濕病、骨質增生......

       

      如果你的身體也出現了如上多發癥狀,提示您已處于亞健康狀態,身體風濕骨寒較重,才會出現這些信號。應盡快進行生活方式的轉變和適度的養生調理,避免亞健康向疾病轉化。

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      濟南市亞健康防控協會、山東中醫藥大學研究員、山東優智母嬰公司健康顧問鄭祖學老先生在無數次的社區公益科普講座中指出,亞健康不是病,是害!它介于健康與疾病之間,如果不能正確認識亞健康,身體處于亞健康不能及時干預,亞健康就會向疾病轉化,給身體造成嚴重傷害。

       

      濟南市亞健康防控協會會員單位——圓運動古醫,針對以上風濕骨寒癥狀,特別引進了“蒸骨療法”,采用現代生物療法、結合透皮給藥技術,調動全身氣血、疏通全身經絡、活化全身細胞、激活整體生理機能,不少顧客做完調理,感覺“神清氣爽”。

       

       

      值此恒君貝兒19周年慶之際,圓運動古醫特別推出,做一次蒸骨療法可額外享受古中醫特殊手法調理一次,不可抵擋的超值!

       

      另外,蒸骨療法可以實現“排毒、減重”雙向二合一的效果,對女性朋友們來說,是一次大好的減脂機會。

      恒君貝兒19周年慶,憑門票加10元享受圓運動古醫150元亞健康調理一次

       

      對身體的亞健康信號進行及時干預,可以將身體慢慢恢復健康。此外,在配以合理的養生方式,身體也會回饋自己一個飽滿的狀態。

       

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      合理膳食

      如今生活水平越來越高,飲食上,一定注意不能胡吃海喝。吃飯吃六七分飽、營養越豐富能量越高的食物,越要少吃。

      鄭教授特別強調,平時吃飯不可吃過飽、盡量飲食清淡,這有利于人體心臟的運行。

       

      適量運動

      有一知名的醫學專家曾經講到,每天堅持步行一萬步,有助于身體健康。鄭教授指出,由于每個人的身體素質不同,這種說法并不能適用于每一個人。自己對自己身體最了解,每天適量運動,身體舒適,想多運動的時候,可適量多運動一些;如果身體不是很舒服的時候,不想動的時候,就不動。

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      戒煙限酒

      鄭教授講到,煙對于人體來說,有害無益,有吸煙癖好的人,平時盡量少吸為好。對于愛喝酒的人,總是一高興就多喝,這樣對身體的傷害極大,醉酒極易引起心腦血管疾病的產生。

       

      心理平衡

      生活中總有一類人,認為別人都對不起他。做人知足常樂、笑一笑十年少,有一個健康的好身體,比什么都好。做到心理平衡益處多多,有一個良好的心理狀態,人的精神狀態、身體狀態都會好。對于身上有病癥的人來說,也會慢慢通過心理狀態的調整和滿足,將疾病向健康轉化。

       

      你的身體健康嗎?對照以下標準自測一下吧。

       

      世界衛生組織十大健康標準

      1、有充沛的精力。2、處事樂觀,大志積極。3、善于休息,睡眠好。4、應變能力強5、一般不感冒6、體重適當,身體勻稱,站立協調7、眼睛明亮,反應敏捷。8、牙齒清潔,無齲齒,牙齦無炎癥。9、頭發有光澤,無頭屑。10、肌肉豐滿,皮膚有彈性。


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