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    2. 圓運動古醫‖1分鐘測氣血,測一測你的氣血正常嗎?

      2019-08-28
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      去看中醫的時候

      有的人會被診斷氣血不足

      這個氣血不足到底是什么概念呢?

      氣血不足是什么概念.png 

      打個比方

      一個人氣血不足

      就像電池電量過低

      雖然還能運轉

      但是身體時不時發出信號

      提醒您“電量過低”!

      電量過低.png 

      氣血不足最直接的表現就是

      長相變丑、經常生病、沒有精神

      最直接的表現.png 

      01你的氣血正常嗎?

      氣血正常嗎1.png 

      氣血正常嗎3.png氣血正常嗎2.png

      氣血正常嗎4.png

      02該如何補氣血呢?

      運動+睡眠.png 

      運動+睡眠

      運動可以幫助達到滋養氣血的效果,適當、充足的運動才可以讓人看起來更加活躍,氣血也會更好。充足優質的睡眠是保護身體健康最為有利的手段,不亞于任何的養生。

      食療

      對于身體而言,藥補不如食補,因此在養氣血方面最好選擇食補的方法。

      1. 阿膠是補血養氣的佳品,對于氣血虛弱有很好的調理效果,雖然說阿膠直接服用起來不太方便,但我們可以選擇阿膠類的保健品。

      阿膠.png

      2. 紅棗含有很豐富的營養物質,包括氨基酸、維生素等,此外還含有多種微量元素,這些都是人體所必須的。

      紅棗.png

      3. 枸杞有調整氣血的作用,既可以泡水喝也可以熬粥喝,能有效改善氣血不足。

      枸杞.png

      情緒

      保障心情愉悅能提高自身的免疫力,也會對身心健康有幫助,更能讓骨骼里面的骨骼造血系統旺盛起來,讓氣血更加充足。

      讓氣血更加充足.png 

      經常生氣、憤怒的人,氣血明顯比心態好的人差。

       

      圓運動古醫——溫灸和閃罐,對于改善人體的氣血不足,有較為顯著的效果。

      閃罐功效:

      閃罐操作過程中的一緊一松、一收一放,既能使穴位凸起,又能令皮下松動。這種方法,能開結、能破淤、能松筋、能活血、能養氣。

      通過閃罐手法調節臟腑功能、促進身體健康是既安全又迅速有效的,堪稱無敵氣血大補方

      適應癥狀:氣血虛弱、身體疲乏無力等一些慢性不適癥狀。

      溫灸功效:

      溫灸可以抗衰老,增強機體免疫力,同時具有協調諸經、平衡陰陽、調整人體虛實等功能,是目前非常流行的養生保健方法。

      對于怕冷、怕風、體質虛弱易感冒、易疲勞、精力不充足、容易失眠者效果明顯。

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      濟南的秋天到了,冬天還會遠嗎?面對日益寒冷的天氣,山東優智母嬰健康產業公司旗下成人亞健康調理機構——圓運動古醫針對所有新老顧客特別推出“秋季特惠卡”,旨在幫助人們調養氣血、增強身體免疫力!

      “秋季特惠卡”:50014次調理(享原價1946元調理=原價198元的閃罐7+原價80元的溫灸7次)

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      保養什么都不如保養自己的身體最重要了!

      圓運動古醫歡迎您!

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