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    2. 這幾點有助于孩子發育和長高,為了孩子保存起來!

      2020-09-29
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      自從娃呱呱墜地,當媽的一怕娃生病,二怕娃發育落后,著實讓身為母親的我們操心。

       

      恒君貝兒匯總國內知名營養師的知識經驗,總結出幾點有助于孩子發育和長高的經驗,快來Get吧!

       

      一、保證孩子睡眠。嬰幼兒晚上十點之前一定要入睡,還沒做到的孩子,媽媽要盡早培養孩子早睡的習慣;早睡有利于孩子生長激素的分泌,幫助孩子更好發育,這點不用多說了。

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      二、飲食豐富。每天至少要保證1斤牛奶、1個雞蛋,牛肉每周吃23次。

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      三、適量補充營養品。關于孩子的鈣鐵鋅、維生素、益生菌、乳鐵蛋白等各種營養品,種類豐富,媽媽們可以根據寶貝的發育情況,咨詢恒君貝兒店內育兒顧問,進行合理的添加。

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      秋冬季光照時間短,此時,對于孩子,進行適量的“魚肝油和鈣”的補充是十分必要的。魚肝油富含維生素D,能促進孩子對鈣的消化吸收,是非常重要的。

       

      此外,帶孩子多曬曬太陽,能很好的補充維生素D,這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質也能被很好的吸收。

       

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      四、孩子可以進行獨立的運動時,可以教給孩子做引體向上、跳繩,這兩種方式不僅幫助增強寶貝體質,還可以幫孩子拔高。

       

      恒君貝兒作為一家擁有20年孕嬰經驗的老牌母嬰店,在孩子的喂養、營養補充、膳食搭配、強健嬰幼兒體質、育嬰注意事項等諸多方面,保持一貫的熱情服務,幫助您在育兒之路上一路順暢,少走彎路。


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