自從娃呱呱墜地,當媽的一怕娃生病,二怕娃發育落后,著實讓身為母親的我們操心。
恒君貝兒匯總國內知名營養師的知識經驗,總結出幾點有助于孩子發育和長高的經驗,快來Get吧!
一、保證孩子睡眠。嬰幼兒晚上十點之前一定要入睡,還沒做到的孩子,媽媽要盡早培養孩子早睡的習慣;早睡有利于孩子生長激素的分泌,幫助孩子更好發育,這點不用多說了。
二、飲食豐富。每天至少要保證1斤牛奶、1個雞蛋,牛肉每周吃2—3次。
三、適量補充營養品。關于孩子的鈣鐵鋅、維生素、益生菌、乳鐵蛋白等各種營養品,種類豐富,媽媽們可以根據寶貝的發育情況,咨詢恒君貝兒店內育兒顧問,進行合理的添加。
秋冬季光照時間短,此時,對于孩子,進行適量的“魚肝油和鈣”的補充是十分必要的。魚肝油富含維生素D,能促進孩子對鈣的消化吸收,是非常重要的。
此外,帶孩子多曬曬太陽,能很好的補充維生素D,這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質也能被很好的吸收。
修正大品牌,值得信賴!修正家鈣和魚肝油大活動來了!支付5元抵40,支付40元低400,發5元紅包即可當40元現金,原價88元乳鈣立減40!僅需48元!10盒一組,鈣油隨意搭配!買一組再送智能語音機器人一個!
四、孩子可以進行獨立的運動時,可以教給孩子做引體向上、跳繩,這兩種方式不僅幫助增強寶貝體質,還可以幫孩子拔高。
恒君貝兒作為一家擁有20年孕嬰經驗的老牌母嬰店,在孩子的喂養、營養補充、膳食搭配、強健嬰幼兒體質、育嬰注意事項等諸多方面,保持一貫的熱情服務,幫助您在育兒之路上一路順暢,少走彎路。