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    2. 【降“三高”的七種最佳食物】

      2021-07-22
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      #山東優智母嬰# #濟南歷下善生中醫館# 每日健康分享
      【降“三高”的七種最佳食物】
      1.燕麥:降膽固醇、血脂;2.洋蔥:有助于血栓的溶解;
      3.玉米:降膽固醇、軟化血管; 4.山楂:降低膽固醇,預防動脈粥樣硬化。
      5.海藻:降低膽固醇; 6.銀耳:降膽固醇;
      7.芹菜:降血壓、降血脂、降血糖;

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