#濟南歷下善生中醫診所#  今日健康分享：

是藥三分毒，止痛藥還容易上癮。

櫻桃、富含omega-3脂肪酸的魚類、咖啡、酸奶、黃豆、生姜、姜黃等食物都是天然的止痛藥。

既有利于人體健康，又能夠止痛，在需要服止痛藥之前，請先對號入座試試它們。